الأحد 24 نوفمبر 2024

قبل تناول البيتي فور في أفطار أيام العيد

قبل تناول البيتي فور في أفطار أيام العيد

24-4-2023 | 10:59

أميرة محمد
يعتقد البعض أنه ينبغي الحذر عند تناول الكعك في الأفطار خلال أيام العيد ولكن موقع " eat this" الطبي أشار الى أن للبيتي فور ايضا بعض الأضرار الصحية في حالة تناوله دون حذر وفي مقدمه هذه الأضرار احتمالية زيادة التجاعيد بالبشرة مع ارتفاع سكر الدم وزيادة الوزن مع ازدياد الشعور بالشبع نظرا لكمية السكريات به وبالتالي ينصح الخبراء من خلال الموقع بالأهتمام بتناول الأغذية الغنية بالألياف في الافطار بدلا من الغنية بالسكريات.