البواسير من الأمراض المؤلمة التي قد تعطل الشخص عن قيامه بأعماله على الوجه الأكمل وتعد البواسير بنوعيها سواء كانت داخلية أو خارجية مرض يصيب الأوردة الشرجية والمستقيم مما يؤدي إلي انتفاخها وتورمها. ويقول الدكتور يوسف عبد الفتاح استشاري الطب البديل أن هناك أسباب كثيرة تساعد على نزول البواسير ومن أهمها الإصابة بالإمساك المزمن ،الإصابة بالسمنة ،تناول الأطعمة الغنية بالتوابل والدهون وتجنب الأطعمة الغنية بالألياف ،الحمل قد يكون سبب الإصابة بالبواسير عند بعض النساء ،الجلوس لفترات طويلة ورفع أحمال ثقيلة. موضحا أن هناك نوعان من البواسير وهما البواسير داخلية وتحدث داخل المستقيم وبواسير خارجية وتنزل مباشرة حول فتحة الشرج. وأضاف استشاري الطب البديل أن هناك بعض العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تعالج البواسير والتي تشتمل على عمل كمادات من الثلج على البواسير لأن الثلج يساعد على انقباض الأوعية الدموية وبالتالي تخفيف الألم وتكرار تلك الكمادات عدة مرات يوميا لمدة 10 دقائق لكل مرة ،استخدام الألوفيرا وهي المادة الموجودة داخل الصبار التي تعمل على علاج الالتهاب لما فيها من مواد مضادة للالتهابات واستخدام عصير الليمون الطازج عن طريق وضع قطعة شاش مبلل بعصير الليمون ووضعها علي المنطقة المصابة سيعمل الليمون على تقليل الشعور بالألم كما أن زيت الزيتون يحتوي على الكثير من المواد المضادة للأكسدة ويمكن استخدامه في علاج البواسير الخارجية ويمكن وضع معلقة زيت الزيتون على السلطة تساعد على تخفيف الالتهاب بالإضافة إلي تناول الحبوب الكاملة لأنها تحتوي على كمية كبيرة من الألياف التي تساعد على القضاء على الإمساك ومن أهم الأطعمة التي تحتوي على حبوب كاملة هي الذرة والشوفان والشعير.