يفند الدكتور حسين رزق استاذ أمراض القلب والأوعية الدموية أهم التوصيات المتفق عليها للوقاية من تصلب الشرايين والتى تتمثل في الأتى: - استئصال عاده التدخين وفي كلمة "استئصال" كل المعنى من خطورة التدخين. - يجب علاج المرضى المصابين بارتفاع كوليسترول الدم عن 250 ملغ في كل 100 سم مكعب من الدم حيث يوصي بنظام خاص للتغذية يؤدي الى تخفيض نسبة الكوليسترول، اما اذا زادت نسبته عن 300 ملجم فيجب اضافه دواء لتخفيضه حتى يصل الكوليسترول في كلتا الحالتين الى حوالي 200 ملجم في كل 100 سم مكعب. - ويجب انقاص نسبه المواد الدهنية في الغذاء الى حوالي 35% من الطاقة الكلية اللازمة للجسم على ألا تزيد الدهنيات الكاملة التشبع عن 15% وتكون البقية من الدهنيات غير المشبعة وهي الدهنيات النباتية. - لابد من علاج ارتفاع ضغط الدم اذا وجد علاجا كاملا بحيث لا يزيد الضغط الانبساطي عن 90 ملليمتر زئبقي والانقباضي عن 140 مللي متر. - يجب علاج السمنة لتخفيض الوزن الى المستوى المثالي للطرق المناسبة الصحيحة ومن خلال نظام خاص للتغذية ومع ممارسة رياضة بدنية مناسبة.