أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى أن التفكير المفرط هو محاولة للتفكير في كل شيء، ومعرفة إجابات لكل شيء، والاستعداد لكل شىء، ولأنه لا يمكنك ذلك، فإن التفكير يستمر. وبالتالى لا بأس أن بعض الأمور ناقصة، وبعض الأمور ليس لها إجابة، ونصيحتي الا تنتظر أن يأتيك شعور اكتمال كل شيء، فقط قرر، وابدأ، وذلك لان التفكير المفرط يعطل العمل الجاد ويعرقل نجاحك. ‎