تقول إيه حسن أخصائية التغذية والصحة العامة تمتلك ماء الورد فوائد صحية كثيرة من بينها المساهمة في علاج بعض المشكلات الهضمية حيث يستخدم للمساعدة في تسهيل عملية الهضم، وتقليل اضطراب الجهاز الهضمي. وتابعت حسن كما يساهم ماء الورد في تنشيط الدورة الدموية حيث أنه قد يقلل من ظهور العروق والشعيرات الدموية ،ويساهم في الحفاظ على توازن درجة الحموضة الجلد، ويوفر خصائص مهدئة لحب الشباب والأكزيما. وأضافت أخصائية التغذية والصحة العامة ويساعد في تهدئة الحلق ويمتلك شراب ماء الورد خصائص مهدئة للجسم ومضادة للالتهابات، ومن فوائده ايضاأنه قد يساهم في تخفيف الصداع.