الأحد 28 ابريل 2024

كيف تحافظى على نفسك من سرطان الثدي ؟

سرطان الثدي

5-10-2023 | 06:19

أميرة محمد
تجيب عن هذا السؤال الدكتورة عائشة محمود أخصائى امراض النساء والتوليد أن الحفاظ على أسلوب حياة صحى ومتزن يساعد على الوقاية من الإصابة بسرطان الثدي مثل الابتعاد عن السمنه والتغذية السليمة ،وكذلك الرضاعه الطبيعيه والابتعاد عن التدخين وممارسة الرياضة وان كانت رياضة المشى لمدة ٣٠دقيقة يوميا.