يقول الدكتور علي ابراهيم أستاذ التغذيه العلاجيه ان التغذية هي البناء الحقيقي لغدد وهرمونات المناعة فهي تتيح لجهاز المناعة القوة وتفرز الأجسام المضادة للتعامل مع اي ميكروب يدخل الجسم ويقوم بدوره بإنتاج مضادات حيوية كبيرة داخل الجسم ،فلو مرض الشخص يستطيع الجهاز المناعى بقوته التصدي للمرض ولو ارتد عليه المرض قد يقضي عليه ، وهنا نجد الفرق بين شخصين مريضين الاول يتعافى سريعا والاخر يطول معه المرض.