الأحد 24 نوفمبر 2024

نصائح للوقاية من تكوين الحصوات .. اهمها الغذاء الصحى

نصائح للوقاية من تكوين الحصوات .. اهمها الغذاء الصحى

14-12-2023 | 08:12

أميرة محمد
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن تجنب الوجبات ذات الدهون العالية وتناول غذاء صحى من أهم أسباب الوقاية من تكوين الحصوات، كذلك الحفاظ شرب ما لا يقل عن لترين مياة يوميا والحفاظ على وزن مناسب وممارسة الرياضة بما يتوافق مع حالة وسن كل شخص.