الجمعة 3 مايو 2024

أطعمة تحارب الالتهابات

أطعمة تحارب الالتهابات

28-1-2024 | 08:55

محمد عبدالعال
قالت الدكتورة رقية عزالدين خبيرة التغذية العلاجية ان هناك العديد من الاطعمة الصحية المحاربة للالتهابات. وأوضحت رقية ان من بين تلك الاطعمة التفاح والمكسرات والأناناس وزيت الزيتون لاحتوائه على مضادات أكسدة عالية. وأضافت خبيرة التغذية العلاجية للاطعمة الخضروات الورقية َالشكولاتة الداكنة والأرز البني والعنب.