عن هذه النصائح تقول دكتورة بسنت أحمد عبدالعليم استشاري طب الأطفال بمستشفى أبو الريش الجامعي.. عليك أن تكون قدوة لأبنائك، حاول ألا تقدم لطفلك هذه التكنولوجيا الحديثة في سن مبكرة. تشجيع الاهتمامات والأنشطة الاجتماعية الأخرى، حدد يوم لاستخدام الموبايل، وتخصيص وقت معين في اليوم لاستخدامه. تخصيص أماكن معينة (تكون غير مغلقة حتى تسهل متابعة الأطفال أثناء استخدامهم لأجهزتهم المحمولة). قلل من حزمة التطبيقات، حمل تطبيقات لحساب الوقت، استخدم تطبيقات مراقبة الهواتف الذكية. الحرص على وجود علاقة طيبة وقوية بينك وبين أطفالك، شرح أخطار سوء استخدام الهواتف الذكية للأطفال والاستماع لآرائهم حول ما شاهدوه. يمنع استخدام الموبايل أثناء تناول الطعام، يمنع استخدامه في أوقات تجمع الأسرة. عدم الخلود إلى النوم والهاتف موجود في الغرفة، وضع جوائز محفزة.