يوضح دكتور عبدالحميد أباظة استشاري أمراض الكبد والجهاز الهضمي أن أغلب أمراض الجهاز الهضمي ترجع إلي عدوي بجراثيم أو فيروسات أو طفيليات أو التهابات،وترجع إلى وجود مواد معينة في الغذاء تحدث التهابات أو حساسية فى الأغشية المخاطية المبطنة للمعدة والأمعاء،وأغلب هذه الأمراض تحتاج إلي راحة الجهاز الهضمي وتقليل تعرضه للأطعمة وهذا ما يحدث في الصيام. ومثال علي ذلك عند وجود التهاب في الغشاء المخاطي المبطن للمعدة والذي يحدث نتيجة تناول التوابل بكثرة والاكثار من الشاي والقهوة والسجائر ،والامتناع عن هذه الأشياء خلال الصيام يساعد في الشفاء وإراحة الجهاز الهضمي. وأيضا عند وجود التهاب في القولون ناتج عن تناول أطعمة معينة أو إفراط في أنواع معينة من الغذاء،والصيام يفيد لأنه يتيح للأمعاء فترات طويلة من الراحة. وكذلك يتيح الصيام فترة راحة بالنسبة للكبد،حيث أن كل أنواع الغذاء المهضوم والممتص من كل وجبة تمر خلال الكبد تحدث فيه كثيرا من التفاعلات الكيميائية وعمليات الاحتراق والتخزين وعندما يصوم الإنسان تجد خلايا الكبد فترة طويلة للراحة من هذه الأعمال الشاقة وهذا يتيح للكبد فرصة للتجدد.