أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه يجب شرب الكثير من الماء للتخلص من الأملاح الزائدة ،ولا يفضل تناول المياة الغازية مع الرنجة أو الفسيخ ولكن يفضل مشروبات النعناع والكمون والشاى الاخضر مع أهمية تناول طبق من السلطة الخضراء لأنها تعمل على ازاله السموم من الجسم.