يقدمها لك د. عبير أبوالعزايم استشاري ومدرس جراحة الأطفال وحديثي الولادة... أكثري من الألياف في نظام طفلك الغذائي مثل الفواكه والخضراوات، الحرص على تناوله كميات كافية من الماء والسوائل، تشجع طفلك على ممارسة الرياضة والحركة، حددي أوقات منتظمة للجلوس على الحمام بعد الأكل، إذا استمر الإمساك تواصلي مع دكتور جراحة الأطفال للحصول على النصيحة والعلاج المناسب.