علامات تدل على أنكِ تحت ضغط نفسي
علامات تدل على أنكِ تحت ضغط نفسي
مع كثرة المسئوليات التي تقع على عاتق المرأة على وجه الخصوص،" قد تصاب ببعض الاضطرابات والمشاكل النفسية والجسدية، د. هاجر مصطفى أخصائي تعديل السلوك والصحة النفسية تشير لبعض العلامات التي تدل على أنكِ تحت ضغط نفسي ومنها.. القلق والتوتر وعدم تحمل الأصوات العالية، آلام شديدة بالرقبة والكتف والإصابة بالقولون العصبي، غضب والشعور بالصراخ بشكل دائم، الإصابة بالعصب السابع وأمراض المعدة.