الخميس 9 يناير 2025

كيف تحمى نفسك من الإصابة بالفيروسات الشتوية ؟

كيف تحمى نفسك من الإصابة بالفيروسات الشتوية ؟

6-12-2024 | 11:33

كتبت : دعاء نافع
يوضح دكتور أمجد الحداد استشاري الحساسية والمناعة أن هناك طرقا للوقاية ‬من الإصابة بالفيروسات الشتوية كالبرد والانفلونزا ومتحورات كورونا وغيرها ومن أهم هذه الطرق : - التباعد‭ ‬وعدم‭ ‬الجلوس‭ ‬في‭ ‬الأماكن‭ ‬المزدحمة‭.‬ - ‬غسل‭ ‬الأيدي‭ ‬باستمرار‭ ‬والحرص‭ ‬على‭ ‬عدم‭ ‬لمس‭ ‬الأسطح‭.‬ - - عدم‭ ‬تقبيل‭ ‬الأطفال‭ ‬وكبار‭ ‬السن‭. - ‬ارتداء‭ ‬الكمامة‭ ‬في‭ ‬المواصلات‭ ‬العامة‭ ‬والأماكن‭ ‬المغلقة‭.‬ - التهوية‭ ‬الجيدة‭ ‬للمنازل. - الاهتمام‭ ‬بتناول‭ ‬الطعام‭ ‬الصحي‭ ‬والمشروبات‭ ‬الدافئة‭ ‬مع‭ ‬مراجعة‭ ‬الطبيب‭ ‬إذا‭ ‬وجد‭ ‬ارتفاعا‭ ‬في‭ ‬درجة‭ ‬الحرارة‭.‬