الأحد 15 ديسمبر 2024

5 أسباب وراء اعوجاج العمود الفقري

أسباب اعوجاج العمود الفقري

12-12-2024 | 06:45

هبة رجاء
تقول د.سمر عبد الرحيم استشاري العظام والمفاصل: هل تعاني من انعواج في العمود الفقري؟ اليك أسباب ذلك: 1. عوامل وراثية: بعض الأشخاص يولدون مع انحناءات غير طبيعية. 2. وضعية جلوس غير صحيحة: الجلوس بشكل خاطئ لفترات طويلة يؤثر على استقامة العمود. 3. الوزن الزائد: يزيد الضغط على العمود الفقري ويسبب انحناءات. 4. ضعف العضلات: ضعف عضلات الظهر والبطن يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الاستقامة. 5. قلة النشاط البدني: تؤدي إلى فقدان المرونة والقدرة على دعم العمود الفقري.