يعدد د. أحمد عبدالرسول استشاري العلاج طبيعي وضبط الوزن، فوائد البصل الأخضر، يساهم في تنظيم سير العملية الهضمية، والتخفيف من حدة بعض المشكلات التي قد تصيب الجهاز الهضمي كالإمساك، وعسر الهضم، مقاومة بعض أنواع الفطريات والبكتيريا خاصة البكتيريا الإشريكية القولونية، تعزيز الشعور بالشبع لمحتواه العالي من الألياف كما يتميز بانخفاض السعرات الحرارية ما يساعد على فقدان وزن الجسم، يساعد في منع نمو الخلايا السرطانية خاصة سرطانات الجهاز الهضمي كسرطان القولون، بالإضافة لقدرته على منع نمو بعض الأورام تماما، وخفض فرص الإصابة بسرطان البروستاتا لدى الرجال بشكلٍ كبير.