أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أن هناك أشخاص قادرة على امتصاص طاقتك فيجعلك تشعر بالتعب والضيق والتوتر وأمثلة هؤلاء، من يجعلك تخاف منه، فهذا الشخص يسرق طاقتك،من يجعلك في حالة قلق من السؤال والاستجواب، فهو يسرق طاقتك، من يريد يكسر خاطرك فهو يسرق طاقتك ومن يجعلك تدافع عن نفسك دائما فهو يسرق طاقتك.