قد تبدأ في الدخول في "مود" الاكتئاب وانت غير مدركا لذلك، لذا من بين أعراض الاكتئاب التي تنذر به يقول د. محمد رجب أخصائي نفسي إكلينيكي أول وعلاج الإدمان، منها الشعور بالفراغ، الشعور بالحزن، آلام بالظهر، إرهاق دائم، عصبية وتوتر، الشعور بالاستياء كثيرا و بشكل يومي، كثرة النوم أو قلته، التغير بالشهية وزيادة أو نقصان في الوزن، الاستياء والبكاء، الشعور بعدم الاستقرار، فقدان الرغبة والاهتمام بشيء كان مفضل في السابق، صعوبة التركيز، آلام بالرأس، الشعور بعدم التقدير أو الكره وخاصة كره الذات، شعور مستمر للإحساس بالذنب، مشاكل في الهضم، الشعور بالغثيان، إذا كنت تشعر بأي من الأعراض لا تتردد باستشارة الطبيب.