أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أن هناك عدة أسباب تجعل البعض يختارون إخفاء اكتئابهم وذلك إما بسبب الخوف من نظرة البعض إليهم كضعفاء أو غير قادرين على مواجهة الحياة،او لاعتقادهم بأن التظاهر بالسعادة أفضل حل او رغبتهم فى عدم إشراك الآخرين فى مشاعرهم السلبية أو بسبب عدم الوعي بأنهم مصابون بالاكتئاب وأن ما يمرون به هو اكتئاب حقيقي.