أوضح الدكتور مصطفى الديب أخصائى جراحة ومناظير الأنف والاذن والحنجرة أنه يمكن تخفيف اعراض الجيوب الأنفية من خلال استنشاق البخار لانه يعمل على تخفيف احتقان الأنف، أو استخدام المحلول الملحى، شرب السوائل والابتعاد عن المهيجات مثل ،الدخان والعطور القوية والأتربة وعدم تناول أى أدوية مثل مضادات الاحتقان أو مضادات الهيستامين بدون استشارة الطبيب.