خلال شهر رمضان يبحث الكثيرون عن مشروبات منعشة تساعد في تعويض السوائل التي يفقدها الجسم أثناء الصيام، ويعتبر مشروب التمر الهندي واحداً من أكثر المشروبات شعبية على موائد الإفطار، ويتميز التمر الهندي بمذاقه اللاذع والمنعش إلى جانب فوائده الصحية العديدة التي تجعله اختياراً مثالياً للصائمين.، وقد أشارت الدكتورة هند رشاد لأخصائية التغذية إلى أبرز فوائد مشروب التمر الهندي في رمضان، كالتالي: ترطيب الجسم وتعويض السوائل. تحسين عملية الهضم. تقليل الشعور بالعطش. مصدر غني بمضادات الأكسدة. ينظم ضغط الدم. يحسن صحة القلب. ويقلل من الشعور بالإجهاد والتعب.