أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الاطفال وحديثى الولادة أن التعرض للشمس يوميًا من الساعة ١٠صباحا إلى الثالثة عصرا لمدة من ١٥ـ٣٠ دقيقة هى فرصة ذهبية للحصول على فيتامين د لطفلك ،كذلك تناول أطعمة غنية بفيتامين د مثل البيض، السمك ( السلمون والتونة)، واللبن المدعّم وفى حالات نقص الفيتامين يوصي الطبيب بمكمل غذائي وفق حالة الطفل.