يقول د. جمال عاصم خبير التغذية وعضو الجمعية المصرية للتغذية والإرشاد الصحي، من فوائد مشروب القمر الدين، أنه غني جدا بالأملاح المعدنية كالبوتاسيوم والماغنسيوم والحديد والزنك، لذا هو جيد لمن يقوم بمجهود بدني مرتفع في نهار رمضان، يحذر على مريض السكر، فاتح للشهية، يقلل الإحساس بالعطش.