من أهم النصائح للتخلص من رائحة العرق، يشير د. أحمد الخطيب أخصائي التغذية العلاجية، البداية من تنظيف منطقة تحت الإبط جيدا، مع الانتظام على الاستحمام مرة يوميا في الصيف، واختيار مزيل عرق فعال دون ضرر لذا يمكن استخدام أي كريم يوصي به الطبيب ويحتوي على مادة الزنك أوكسيد، مع وضع طبقة رقيقة منه تحت الإبط حيث يساعد على التخلص من رائحة العرق وتفتيح البشرة، كما يمكن إضافة مسك أبيض خام مع زيت أطفال حيث يخلطا جيدا ويستخدما لاضافة رائحة جذابة.