الإثنين 23 يونيو 2025

5 أسباب لارتفاع الكوليسترول

5 أسباب لارتفاع الكوليسترول

23-6-2025 | 10:00

أميرة محمد
يقول د.خالد وهبة استشاري القلب والأوعية الدموية: من أبرز الأسباب التي قد تؤدي إلى ارتفاع كوليسترول الدم ما يلي: 1- النظام الغذائي غير الصحي: مثل تناول الدهون المشبعة الموجودة في بعض الأطعمة ، والدهون المتحولة التي تدخل في بعض المخبوزات، بالإضافة إلى الدهون في اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان كاملة الدسم. 2- السمنة: خاصةً إذا كان مؤشر كتلة الجسم (BMI) أعلى من 30، حيث تزيد احتمالية الإصابة بارتفاع الكوليسترول. 3- محيط الخصر: إذ يُعد محيط الخصر الأكبر من 40 بوصة لدى الرجال، و35 بوصة لدى النساء، عامل خطر يجب الانتباه إليه. 4- قلة النشاط البدني: فضعف مستوى الحركة يؤثر سلبًا على نسبة الكوليسترول الجيد (HDL) في الدم. 5- التدخين: لأنه يُلحق ضررًا بجدران الأوعية الدموية ويُمهّد الطريق لتراكم الترسبات الدهنية، كما يُقلل من مستوى الكوليسترول الجيد. 6- بعض أنواع الأدوية: بعض العقاقير المستخدمة في علاج حب الشباب، أو ضغط الدم المرتفع، أو اضطرابات نبض القلب، وبعض أدوية السرطان، قد تؤثر على توازن الكوليسترول في الجسم.