الجمعة 5 سبتمبر 2025

أطعمة تحارب هشاشة العظام

أطعمة تحارب هشاشة العظام

26-6-2025 | 09:44

هبه رجاء
من بين الأطعمة التي تساعد على محاربة والوقاية من هشاشة العظام تقول د. نهى حنا أخصائي التغذية، السردين، الخس، التمر، السبانخ، السمسم، البيض.

الاكثر قراءة