ينصح د.أحمد عوض أخصائي الصحة العامة، بتجنب تناول بعض الأطعمة علي معدة فارغة قبل الافطار: 1-الموز لانه يزيد نسبة الماغنسيوم في الدم وقد تؤثر علي القلب. 2-القهوة السوداء لأنها تزيد حموضة المعدة وقد تسبب الالتهابات. 3-الطماطم لاحتوائها على أحماض تزيد فرصة التهاب جدار المعدة. 4-المشروبات الغازية لأنها تؤدي الانتفاخ وارتجاع المعدة. 5-الأطعمةالحارة تعمل علي تهيج جدار المعدة وزيادة الحموضة.