15-8-2025 | 11:30
إيهاب سلامة
صرح الدكتور أحمد الفيشاوي، استشاري جراحة العظام، أن هشاشة العظام ليست مرضًا نسائيًا فقط، بل تصيب الرجال أيضًا، خاصة بعد سن الخمسين. وأوضح أن أسبابها قد تشمل سوء التغذية، وقلة النشاط البدني. وأكد أن الفحص المبكر بقياس كثافة العظام يساعد على الوقاية والعلاج المبكر. كما أوصى بزيادة تناول الكالسيوم وفيتامين د، وممارسة التمارين المقاومة للحفاظ على قوة العظام.