أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أن الشعور بالحزن المستمر يندرج تحت بند الاكتئاب الخفيف وفيه ، ينقص إفراز السيروتونين فيزداد الإقبال على الحلويات والأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية ويؤدي لتراكم الدهون و معها أيضا ( زيادة الوزن ) لدى البعض ،وهناك من يحدث معه العكس، فيعاني من فقدان الشهية!