تشير د. سحر الصاوي استشاري النساء والتوليد، لبعض النصائح للحفاظ على صحة الحامل طوال فترة الحمل... منها التغذية السليمة والحرص على تناول الخضروات ، والفواكه والماء بشكل كاف، مع ممارسة رياضة المشي والتمارين البسيطة، و تجنب زيادة الوزن.