الأحد 5 اكتوبر 2025

أطعمة يجب أن تتجنبها إذا كنت تعاني من الأكزيما

أطعمة يجب أن تتجنبها إذا كنت تعاني من الأكزيما

5-10-2025 | 10:23

هبة رجاء
يقول د.على نور أخصائي الجلدية: الأكزيما قد ترتبط أحيانًا بـ الحساسية الغذائية، فلا يوجد نظام غذائي واحد يناسب جميع المرضى. لكن من الأفضل التركيز على الأطعمة المضادة للالتهابات وتجنب الأطعمة التي قد تزيد من التهيج أو تسبب ا لتهابات، مثل: -اللحوم الحمراء. -اللحوم المصنعة (مثل اللانشون، والنقانق). -الأطعمة المقلية. -الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكر المضاف. -الدهون المتحولة. -الكربوهيدرات المكررة (مثل الخبز الأبيض والمعجنات). -الوجبات الخفيفة المصنعة.