أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الأطفال وحديثى الولادة، أن للزبادي دورًا كبيرًا في بناء وتقوية عظام وأسنان الأطفال لاحتوائه على الكالسيوم،كما يعزز صحة الجهاز الهضمي بفضل احتوائه على البروبيوتيك، وهي بكتيريا نافعة تساعد في توازن بكتيريا الأمعاء، وتحسين الهضم وتقليل مشاكل مثل الإمساك والإسهال.