يقول د.أحمد إسماعيل استشاري التغذية العلاجية أن اليوسفي من الفواكه الشتوية التي تتمتع بمقدرة وضعها الله سبحانه وتعالى فيها : - وهي إذابة الفضلات المتبقية من أكل اللحوم . - تخفيض الكولسترول والدهون بالجسم . - تلعب دورا بارزا بانقاص وزن الجسم . - وهي أقوى من البرتقال فيق مقاومة الزكام ورفع مناعة الجسم . - وهي مفيدة للحساسية وإذابة البلغم في التجاويف الأنفية . - ويعمل اليوسفي كمضاد إلتهاب طبيعي للفطريات التي قد توجد بالأمعاء أو المعدة. - كما أن قشرته كنز من كنوز الطبيعة يجب الاستفادة منه بأن: نجففها ونسحقها بودرة ونضيف لكل ملعقة صغيرة من بودرة قشرة اليوسفي: ربع ملعقة صغيرة قرفة مطحونة+ملعقة عسل كبيرة .. ونعجنهم ونأكلها على الريق .... فإنها تفعل العجائب منها : رفع المناعة،وزيادة قوة الجسم والذاكرة،التخلص من السموم وتنظيف الكبد،وزيادة النشاط،ولمقاومة البرد. وإذا أضيفت ملعقة من قشر الرمان فإنها تساعد بالقضاء على جرثومة المعدةومعالجة أمراض القولون العصبي.