17-1-2026 | 12:28
نهى عاطف
قشرة الشعر هي حالة جلدية شائعة تؤدي إلى ظهور رقائق بيضاء أو رمادية من الجلد الميت على فروة الرأس، وغالبا ما يصاحبها حكة، وهي ترتبط غالباً بنمو مفرط لفطر يشبه الخميرة ويتغذى على الزيوت في فروة الرأس، ورغم أن قشرة الرأس ليست مرضاً معدياً ولا تشكل خطراً صحياً جسيماً، لكنها قد تسبب الحرج الاجتماعي، لذلك نحاول أن نعرف أعراضها وطرق الوقاية منها والعلاج، وبخاصة فى فصل الشتاء .
تقول الدكتورة مروة مالك أستاذ مساعد الأمراض الجلدية كلية طب جامعة الفيوم: إن قشرة الشعر اضطراب جلدى التهابي منتشر ومزمن، كما تتميز بقشرة غير ملتصقة على فروة الرأس مع أو بدون حكة، ورغم إنها حالة غير خطيرة إلا إنها تؤثر على جودة الحياة، وتمثل عبئا نفسيا على المريض المصاب. وتوضح إن أهم الفئات الأكثر تعرضا للإصابة بقشرة الشعر هم البالغون والذكور أكثر من الإناث في حين تزداد في فصل الشتاء وتتحسن نسبيا مع دخول فصل الصيف.
أما إذا تحدثنا عن أسباب الإصابة بقشرة الشعر فتوضح الدكتورة مروة إنها تتمثل في الإصابة بالالتهاب الفطرى واضطراب وظيفة الحاجز الجلدي وزيادة معدل تبديل الخلايا، والجفاف الشديد فى فروة الرأس، والتوتر والتغيرات الهرمونية، واستخدام بعض منتجات الشعر الضارة.
أما إذا تحدثنا عن التشخيص فترى أستاذ مساعد الأمراض الجلدية أن التشخيص غالبا ما يعتمد على الشكل الإكلينيكي «التشخيص السريرى» ولا نحتاج من المريض إلى فحوصات أو تحاليل، لكن يجب أن نفرق بين قشرة الشعر وبعض الأمراض مثل« الصدفية – سعفة الرأس – الإكزيما الدهنية».
أما إذا تحدثنا عن طرق العلاج والوقاية فتشير دكتورة مروة مالك بأنها تتمثل في:
- استخدام الشامبو المضاد للفطريات.
-استخدام المرطبات المناسبة للشعر.
فى حالة وجود حكة يمكن استخدام الأدوية بشكل موضعى والاهتمام بفروة الرأس والشعر واستخدام منتجات عالية الجودة.
في نفس السياق، تقول دكتورة مني رزق إخصائى الجلدية والتجميل: إن هناك نوعين من القشرة: القشرة الجافة وتكون متطايرة وهي عبارة عن طبقات رقيقة تتطاير من الشعر وتكون واضحة جدا إذا ارتدى المصاب ملابس داكنة اللون، ولا تسبب فروة الشعر الجافة حكة بطريقة مبالغ فيها مثل قشرة الشعر للفروة الدهنية.
أما القشرة الدهنية فهي عبارة عن طبقات من الدهون تكون لونها أصفر وتكون في بعض الأحيان مصحوبة برائحة غير مستحبة تسبب حكة، وتسبب تساقطا قويا للشعر، وعلاجها يأخذ وقتا أكثر ومراحل أكتر من القشرة الجافة.
وتقدم د. منى رزق عدة وصفات علاجية للقشرة الجافة وهي قشرة تحتاج ترطيبا دائما للفروة وترطيبا قويا للشعر، حيث يمكن استخدام الزيوت الدافئة مثل زيت جوز الهند، ويتم تدليك فروة الشعر وتركه من المساء إلى صباح اليوم التالى وشطفه بعد ذلك بحيث يتم عمل تلك الوصفة مرة كل أسبوع، كما أن هناك وصفة أخرى وهي عبارة عن كمية من النعناع الأخضر يتم ضربها في الخلاط مع كوب من زيت زيتون ليصبح مزيجا ويتم تدليك فروة الرأس بهم.
وهناك وصفه ثالثة عبارة عن ملعقتين من الشوفان المطحون لعلاج الالتهاب الموجود في فروة الشعر، ويتم إضافة ملعقة من الحنة بحيث يعمل هذا المزيج على تطهير الفروة من الفطريات، ويمكن عجنها بزيت الزيتون أو زيت النعناع ، حيث تكون هنا مفيدة للفروة الملتهبة.
كما يمكن استخدام القليل من الملح مع الشامبو كمقشر ويتم تدليك فروة الشعر بهم جيدا، وهذه الوصفة مفيدة للتخلص من قشرة الشعر للفروة الجافة والدهنية، ويمكن الاستغناء عن الملح ويكون بديلا عنه السكر مع الشامبو الطبى ويتم عمل مقشر للشعر به لمن يريد، ويتم في الوصفتين شطف الشعر جيدا بعد المقشر، كما يمكن في أى وصفة من الوصفات السابقة إضافة القليل من عصير الليمون الطبيعي.
وتنصح منى رزق باستخدام وصفة خل التفاح لعلاج قشرة الشعر وهي عبارة عن نصف كوب من خل التفاح مخلوط في نصف كوب من الماء بحيث يتم تدليك الفروة به جيدا وتركه ربع ساعة وبعد ذلك يتم شطف الشعر جيدا، كما يمكن في الختام استخدام وصفة أخيرة لعلاج قشرة الشعر عبارة عن ملعقة شامبو معها القليل من الصبار ويتم خلطهم جيدا، ووضع المزيج على فروة الشعر.