أوضحت راندا الطحان أخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى، أن الروتين اليومي يعلم الطفل تنظيم وقته بدون ضغط،كذلك التعامل مع التغييرات بهدوء ويكسبه إحساس بالإنجاز عندما يتم نشاط للنهاية، كما أن الروتين اليومي يعلم الطفل أن كل مهمة أو نشاط لها وقت محدد وبالتالى يساعده هذه على الإنجاز وتطور شخصيته.