الإثنين 16 مارس 2026

تناول القهوة بعد الإفطار يحميك من هذه الأمراض

تناول القهوة بعد الإفطار يحميك من هذه الأمراض

16-3-2026 | 11:42

أميرة محمد
يقول د.حسن يحيي أستاذ الصحة العامة: ارتبط شرب القهوة التي تحتوي على الكافيين بتحسن الحالة المزاجية وانخفاض خطر الإصابة بالاكتئاب لدى بعض الفئات. فتناول 3 إلى 4 أكواب من القهوة يوميًا قد يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. وقد تساعد القهوة أيضًا في الحماية من بعض أنواع السرطان، خاصة سرطانات الفم والحلق والجهاز الهضمي.