تنصح د.رشا كمال استشاري الصحة العامة في الأيام الاخيرة من شهر رمضان واستعدادا للعيد بالأتي: - تقليل السكريات والحلويات. - التركّيز على الأكل الصحي والخضار. - شرب مياة كثيرة طوال اليوم. - محاولة الحركة أو المشي يوميًا. -النوم لراحة الجسم.