19-3-2026 | 12:21
هبه رجاء
تحتوي معجنات العيد من كعك وبسكويت وغيرها على كميات من الدهون والسكريات وهي تؤثر على الصحة بشكل عام والمفاصل بشكل خاص، توضح د. دعاء صلاح عطا الله أستاذ واستشاري أول الروماتيزم والمفاصل ، أن هناك ارتباط بين آلام المفاصل وحلويات العيد من كعك وبسكويت وغيرهما، ويعود هذا لعدة أسباب أهمها احتمالية تراكم وازدياد نسبة الدهون والسكر في الجسم، وبالتالي زيادة الضغط على المفاصل ونشاط الالتهابات خاصة لدى مرضى الروماتيزم والأمراض المناعية، لذا للوقاية من ذلك يجب اتباع نظام صحي متوازن متكامل لفترة ما بعد الصيام يحتوي على فيتامينات ومعادن، مع الإكثار من تناول الفواكه والخضراوات، والإقلال من تناول حلويات العيد.