تقول د.هبة عبد المجيد استشاري الباطنةو الكلى: في الاجواء الباردة لا يشعر الجسم بالحاجة للماء ما يزيد من فرصة تكون حصوات الكلى، لذا ينصح بالأتي: _اشرب مياه بانتظام دون عطش. _حافظ على نشاطك البدني علشان توازن الأملاح. _قلّل من الملح، لأنه واحد من أهم أسباب تكوّن الحصوات.