تقول د.ايمان ابراهيم استشاري الباطنة: يُعد تراكم الغازات في الأمعاء من أكثر الأسباب شيوعًا لـ انتفاخ البطن، وغالبًا ما يرتبط ذلك بنوعية الطعام وطريقة تناوله. ومن أسباب زيادة الغازات : -ابتلاع الهواء عند الشرب باستخدام الشاليموه أو مضغ العلكة. -تناول الطعام بسرعة. -الإفراط في تناول الطعام. -الأطعمة الدهنية. -الأطعمة المسببة للغازات مثل البقوليات وبعض الخضروات. بجانب بعض الاضطرابات الهضمية التي قد تسبب الانتفاخ، مثل: -متلازمة القولون العصبي. -مرض التهاب الأمعاء. -فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة (SIBO).