الشعور بتسارع ضربات القلب يستوجب التعامل بحذر وهدوء لذا يقدم الأستاذ الدكتور شريف حسين استشاري القلب والقسطرة، مجموعة من الإرشادات المؤقتة للسيطرة على هذه النوبات، منها التوقف عن تناول المشروبات الغازية والمنبهات التي تحتوي على الكافيين، مع غسل الوجه بماء بارد أو أخذ نفس عميق لفترة وجيزة لتحفيز العصب الحائر المسئول عن تهدئة النبض، مع تدليك رقيق لمنطقة الرقبة بجوار الحنجرة، أو الاستلقاء على الظهر مع رفع القدمين للأعلى لتحسين الدورة الدموية، مع ضرورة مراجعة الطبيب لتحديد السبب الدقيق.