الأحد 10 مايو 2026

عادات يومية قد تهدد سلامة أسنانك

عادات يومية قد تهدد سلامة أسنانك

10-5-2026 | 12:32

هبه رجاء
يشير أخصائي طب الفم والأسنان د. أحمد رجب، لبعض العادات اليومية التي نمارسها أحيانا وقد تسبب تهديدا لسلامة الأسنان، ومن أبرزها استخدام فرشاة الأسنان بعنف فهذا يؤدي لتآكل طبقة المينا والتهاب اللثة، كما يحذر من استخدام الأسنان كأداة لفتح أو كسر الأشياء الصلبة مما يسبب شروخا دقيقة تضعف بنية الأسنان وقد تؤدي لكسرها لاحقا، كما أن تأجيل تنظيف الجير المتراكم سبب أساسي لانحسار اللثة وظهور الرائحة الكريهة، بجانب أن كثرة تناول المشروبات السكرية والحمضية قد تضعف حماية الأسنان الطبيعية وتزيد من فرص التسوس بشكل كبير.