تقول د.ليلي سالم استشاري المخ والأعصاب: من أسباب تنميل الأطراف الجلوس أو الوقوف فترة طويلة، قصور الدورة الدموية في الأطراف أو التهاب الأعصاب بسبب السكر أو التدخين ، نقص البوتاسيوم والكالسيوم وفيتامين ب،أو الغدة الدرقية.