الخميس 21 مايو 2026

الطريقة المثلى لتناول طفلك للحوم العيد

لحم العيد

21-5-2026 | 11:31

هبه رجاء
يؤكد د. محمد دسوقي أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، أن الجهاز الهضمي للأطفال الصغار يتطلب تعاملا خاصا وحذرا خلال أيام عيد الأضحى المبارك لتجنب النزلات المعوية ومتاعب الجهاز الهضمي. ويحذر من تقديم الأطعمة الدسمة أو اللحوم صعبة الهضم للأطفال، لما قد تسببه من إجهاد كبير للمعدة قد ينتهي بـعسر هضم، أو إسهال، ويوصي بتقديم بدائل صحية وسهلة الهضم لهم ، مثل اللحم المفروم المحضر منزليا على هيئة كفتة خفيفة الدهون، أو اللحم الأحمر المسلوق جيدا والمهروس مع شوربة الخضار، وهي طرق تضمن استفادة جسم الطفل من البروتين والحديد بشكل آمن ودون أي مضاعفات صحية.