في موسم الحج، تتصاعد أهمية الاستعدادات الصحية بالتزامن مع ارتفاع درجات الحرارة والازدحام الشديد في المشاعر المقدسة. يقدم الدكتور طارق صفوت أستاذ الأمراض الصدرية 9 نصائح للحجاج المصريين قبل الذهاب إلى فريضة الحج 1-   لاتسافر إذا كنت مريضا بمرض من الأمراض المعدية مثل الالتهاب الرئوى 2-   إذا كنت مريض بمرض مزمن كالسكر والضغط يجب قبل السفر ضبط الضغط وضبط نسب السكر بالجسم . 3-   ضرورة الحصول على نصيحة الطبيب المعالج. 4-   الحصول على التطعيمات الأساسية منها الإنفلونزا والالتهاب السحائى والمكورات الرئوية . 5-   اتباع الطرق الوقائية واستخدام الكمامات وعدم تناول الأطعمة التى تسبب مشاكل فى الجهاز الهضمى . 6-   فى حالة الشعور بالمرض ضرورة الذهاب إلى بعثة الحج الطبية  . 7-   كل مريض مسافر يجب ألا يستخدم المضادات الحيوية بصورة عشوائية سوى التى يصفها الطبيب فقط . 8-   بالتزامن مع موسم الحج فى شهر مايو ومع ارتفاع درجات الحرارة يجب شرب السوائل بكثرة . 9-   يجب علي المريض قبل السفر الى الحج أن يضع ورقة صغيرة على يده أو فى حقيبته تضم معلومات عن طبيعة مرضه حتى يتم التعامل معه فى حال دخوله فى غيبوبه و حتى يمكن إسعافه .