حب الشباب قد يشكل مصدر إزعاج يومي دائم وبخاصة فى فصل الصيف ومع ارتفاع درجة الحرارة، وتزداد المشكلة سوءاً مع ادراك أن الشفاء من حب الشباب يتم ببطء وقد يستغرق عدة أشهر في بعض الحالات، فما أن تبدأ الحبوب بالاختفاء حتى تظهر حبوب أخرى كانت في الانتظار، نحن إذن أمام مشكلة صحية قد تؤرق الكثيرين وتجعلهم في حيرة وقلق من تأخر الشفاء، في هذا التحقيق نستعرض معا أسباب إصابة البعض بحب الشباب وطرق الوقاية ووسائل العلاج المناسبة. في البداية، يقول الدكتور هاني خليل استشاري الجلدية: حب الشباب يظهر على سطح جلد الوجه والرقبة والصدر والظهر والكتفين، فهذه المناطق تحتوي على أكبر عدد من الغدد الدهنية الفعالة، ويظهر حب الشباب بأشكال مختلفة، مثل الرؤوس البيضاء أو السوداء وتظهر هذه الرؤوس عند انسداد المسامات المحتوية على بصيلات الشعر بسبب إفرازات دهنية، أو خلايا جلد ميتة، أو جراثيم، ويشرح خليل أن الرؤوس السوداء تكون مفتوحة باتجاه سطح الجلد وتسمى سوداء نتيجة اللون الأسود للمادة المتجمعة في بصيلة الشعرة، أما عندما تكون مغلقة فتسمى رؤوسا بيضاء، وتظهر بشكل نتوءات بلون الجلد. ويوضح استشاري الجلدية أن ما يعرف بـ «الزيوان» هي بثور ذات رؤوس سوداء على سطح الجلد وأنها تعد مؤشرا على التهاب في بصيلات الشعر أما التورمات المتقيحة فتكون حمراء اللون ومؤلمة، وتحتوي على رأس أبيض ملتهب في حين أن الــ «كيسات» هي عبارة عن حويصلات أو كيسات مؤلمة مليئة بالقيح تتكون تحت سطح الجلد، وقد تترك ندبات. وطبقا إلى الدكتور هاني خليل، توجد أسباب رئيسية تساعد على ظهور حب الشباب منها انسداد مسامات البشرة بتراكم خلايا الجلد الميتة والزيوت الطبيعية، مما يؤدي إلى تهيج بصيلات الشعر و تراكم الجراثيم كما يظهر حب الشباب عند انسداد مسام بصيلات الشعر بعصارة حليبية وخلايا ميتة، حيث تكون كل بصيلة متصلة بغدة حليبية تفرز مادة دهنية تسمى الزهم، ومهمتها تزييت الشعر والجلد. وتتجه العصارة الحليبية دائما إلى خارج الجلد عبر قناة الشعرة حتى تصل إلى سطح الجلد، لكن عند إفراز كمية زائدة منها مع تراكم خلايا الجلد الميتة هنا تتجمع هذه المواد داخل البصيلات وتسبب انسدادا لينا، وقد يؤدي هذا الانسداد إلى انتفاخ جدار بصيلة الشعر وتكوين الرأس الأبيض، أو قد يصل الانسداد إلى سطح الجلد فيتحول لونه إلى الأسود مكونا الرؤوس السوداء. وعن أنواع العلاج، يؤكد خليل أن الأمر يعتمد على تقليل إنتاج الدهون، وزيادة تجدد الجلد، وعلاج التلوث الجرثومي، والحد من الالتهاب، أو الدمج بين هذه العوامل جميعا موضحا أن فترة علاج حب الشباب لدى الشباب أو البالغين قد تمتد من بضعة أشهر إلى عدة سنوات حتى الشفاء الكامل لافتا إلى أن هناك علاجات فعالة لحب الشباب، سواء عن طريق طبيب الجلدية أو بالعناية المنزلية في الحالات البسيطة، والتي تعتمد غالبا على تنظيف الجلد يوميا باستخدام مستحضرات لطيفة، مع استعمال مراهم لا تحتاج إلى وصفة طبية، ويختم كلامه بأن الحالات الصعبة تحتاج إلى أدوية توصف طبيا، إلى جانب اتباع إجراءات وقائية تساعد في الحفاظ على الجلد ومنع تكرار ظهور الحبوب. يقول الدكتور أسامة سرور استشاري الجلدية: إن أعراض حب الشباب تختلف وفقا لشدة الحالة، خصوصا إذا كانت البثور تحتوي على صديد والكتل الجلدية الكبيرة المؤلمة والآفات الكيسية المليئة بالصديد موضحا أن حب الشباب عادة ما يظهر على الوجه والجبهة والصدر وأعلى الظهر والكتفين، ويضيف أن فرط إفراز الزيوت من أبرز أسباب ظهور حب الشباب علاوة على انسداد جريبات الشعر بخلايا الجلد الميتة والزيوت والبكتيريا والالتهاب. كما توجد عوامل تحفز ظهور حب الشباب أو تزيده سوءا، ومنها التغيرات الهرمونية خاصة خلال فترة البلوغ وتناول بعض الأدوية، والنظام الغذائي الغني بالكربوهيدرات والتوتر النفسي. تنفي الدكتورة سهير طه استشاري الجلدية المقولات التي تذهب إلى أن أشعة الشمس تساعد على علاج الحبوب، فالواقع يقول إن أشعة الشمس قد تهيئ الظروف المناسبة لظهور الحبوب من خلال زيادة إفراز الزيوت مع ارتفاع درجات الحرارة والتعرق المفرط واختلاط العرق بالزيوت والأتربة وخلايا الجلد الميتة، مما يؤدي إلى انسداد المسام وتكاثر البكتيريا بسبب الرطوبة والحرارة. وتحذر الدكتورة سهير طه مما يعرف بـ «حب الشباب التجميلي»، الناتج عن استخدام واقيات الشمس أو مستحضرات التسمير الثقيلة التي قد تحتوي على زيوت تسد المسام وتسبب ظهور البثور.