29-6-2026 | 12:20
هبه رجاء
ينصح د. باسم جمال استشاري أمراض الباطنة والسكري، مرضى السكري للوقاية من مخاطر الارتفاع الحراري في الصيف.. بشرب الماء بكثرة لتجنب الجفاف، والابتعاد عن الشمس المباشرة وقت الذروة، وتكثيف مراقبة مستويات السكر، وتناول وجبات خفيفة غنية بالخضراوات، وارتداء ملابس قطنية وأحذية مريحة، وفحص القدمين يوميا، مع استشارة الطبيب عند الشعور بدوخة أو عطش شديد أو إرهاق.