تقول الدكتورة آمال التهامي استشاري الباطنة أنه من أسباب ارتفاع الدهون الثلاثية هو الإصابة باضطرابات في النوم، سواء كانت قلة النوم أو زيادته. وأيضا ارتبطت الاضطرابات الأيضية، واضطرابات القلب والأوعية الدموية، وعدد من الأمراض المزمنة بقلة النوم والإصابة ببعض الاضطرابات، مثل انقطاع النفس الانسدادي النومي. ويجدر الإشارة إلى أن النوم لأكثر من 10 ساعات يساهم في الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي، التي تسبب ارتفاع الدهون الثلاثية.