13-8-2026 | 08:18
هبه رجاء
توضح د. آيات مصطفى أخصائي التغذية العلاجية، أن رائحة الجسم لا ترتبط بالنظافة الشخصية فحسب، بل تعتمد أيضا على نوعية الطعام؛ إذ تحتوي أطعمة كالثوم والبصل والبروكلي والكرنب على مركبات كبريتية تظهر في النفس والعرق وتفوح بشكل كبير في الصيف، كما يتسبب الكافيين والأغذية الحارة في تحفيز التعرق، بينما يؤدي الإكثار من البروتين مع قلة الماء إلى تغير رائحة الجسم والنفس، كما أن قلة شرب الماء تجعل العرق والبول أكثر تركيزا، لذا يفضل اختيار الطعام، وشرب الماء بكثرة، واستشارة المختص عند تغير الرائحة المفاجئ.